Tibetanske sklede za zdravljenje in zvočno terapijo
Ljudje po vsem svetu znova odkrivajo zdravilne moči tibetanskih skled. Znane so tudi kot tibetanske pojoče sklede, himalajske sklede in zen pojoče sklede. Te čudovite kovinske sklede so veliko več kot privlačen predmet za sedenje na polici. Skoraj oživijo, ko jih udarijo ali podrgnejo po robu. Proizvajajo bogat in resonančen ton, za katerega se zdi, da ne prežema le telesa, ampak tudi človekovo dušo. Zvoki, ki jih proizvajajo te sklede, imajo močne zdravilne lastnosti, ki jih uporabljajo tibetanski budistični menihi že več kot 2500 let.
Kako se tibetanske sklede uporabljajo pri zdravljenju in zvočni terapiji?
Številni holistični zdravilci uporabljajo tibetanske sklede pri svojem delu kot del zvočne terapije. Sem spadajo jasnovidci, praktiki reikija, praktiki terapije na dotik, masažni terapevti, empati in inštruktorji joge. Vsa ta sorodna področja so ohlapno kategorizirana kot energetska medicina, ker je manipulacija in obnavljanje energetskih vzorcev eden ključnih osnovnih mehanizmov, ki se uporabljajo za zdravljenje in obnovo v kakršni koli obliki celostnega zdravljenja. Osnovni koncept je, da je kakršna koli oblika bolezni ali okvare posledica neravnovesja energije. Uravnovešanje te energije v harmonično stanje povzroči ozdravitev.
Tibetanske sklede niso le funkcionalne, so čudoviti predmeti, ki lahko služijo kot začetek pogovora za goste v vašem domu. Včasih imajo zapletene gravure, ki naredijo vsako skledo popolnoma edinstveno in ustvarjalno umetniško delo. Včasih se te sklede preprosto ročno tolčejo v gladko površino. Vendar pa lahko tudi v teh gladkih tibetanskih skledah še vedno vidite ročno vrezane sledi, ki jih je za seboj pustil obrtnik, ki dajejo skledi rustikalni čar. Nekateri pravijo, da imajo tibetanske sklede različne osebnosti, tako kot živa bitja, in da morate s svojo tibetansko skledo preživeti nekaj kakovostnega časa, preden boste natančno vedeli, kako komunicirati z njo. Kmalu se boste naučili vseh sladkih točk, kako jo držati in kako jo udariti za najboljše tone in različne subtilne različice.
Tradicionalno so bile tibetanske sklede ročno izdelane iz sedmih posebnih kovin, od katerih je vsaka predstavljala nebesno telo. To so:
- zlato: ki predstavlja sonce
- srebro: ki predstavljajo Luno
- Merkur: ki predstavlja planet Merkur
- Baker: ki predstavlja planet Venera
- železo: ki predstavlja planet Mars
- Verjeti: ki predstavlja planet Jupiter
- svinec: ki predstavlja planet Saturn
Zvok himalajskih skled je robusten in poliharmoničen. Višje kakovostne tibetanske sklede imajo boljšo resonanco, zvočno in vibracijsko energijsko polje, ki nastane ob udarcu, pa lahko traja nekaj minut. Velikost sklede je najpomembnejši dejavnik pri tonu, ki ga proizvaja. Manjše himalajske sklede proizvajajo višji ton, večje himalajske sklede pa nižje. Večina ljudi, ki preizkuša zvoke, ki jih proizvajajo posode različnih velikosti, običajno izbere srednje veliko skledo, ki proizvaja srednji ton.
Debelejše sklede bodo bolj odmevale in na splošno ustvarile ostrejše in enakomernejše tone. Vendar bo na to vplivalo tudi to, kako udarite v skledo. Ne pozabite tudi, da so te sklede ročno izdelane, ne strojno obdelane. Zato boste opazili subtilne razlike v zvočnih značilnostih tako nizkih kot visokih tonov, ko udarite po skledi na različnih mestih.
Različni ljudje bodo imeli različne preference glede tega, koliko zvoka si želijo v svojih nizkih in visokih tonih. Čeprav boste morda slišali, da so nekateri ljudje zelo znanstveni glede trepetanja in plapolanja pri visokih in nizkih tonih, je najpomembnejši dejavnik, kako se počutite zaradi zvoka. Skleda, ki bo eno osebo bolje pozdravila, morda ni najboljša zdravilna tibetanska skleda za drugo osebo.
Glede na to, kako se vaše telo odziva na zvok, boste nagnjeni k temu, da boste občutili nižje tone v spodnjem delu telesa in višje tone v zgornjem delu telesa. Torej, če želite uporabiti himalajske sklede za čiščenje čaker, boste morda želeli kupiti različne velikosti za najboljše rezultate.
Tibetanska pojoča skleda bo priložena tudi kladivu, lahko pa kupite tudi posebne kladivce za ustvarjanje različnih tonov in učinkov. Na primer, pri večjih tibetanskih pojočih skledah lahko uporabite večji kladivo, da ustvarite glasnejši temeljni ton z manj peskanja.
Tibetanska skleda ob udarcu proizvede nizek ton, imenovan temeljni ton. Takoj za temeljnim tonom boste slišali vrsto harmoničnih prizvokov, vsak približno pol oktave nad nadaljevalnim. V bistvu boste, ko udarite v tibetansko skledo, slišali akorde glasbe in ne ene same note. Uglašena tibetanska skleda pomeni, da so note teh glasbenih akordov dobro usklajene in prijetne za uho. Če niso dobro uglašeni, boste morda slišali disonantne zvoke, ki so neprijetni za uho.
Ko vaša tibetanska skleda zveni dobro, lahko domnevate, da bo proizvedena vibracijska energija tudi boljše zdravilno sredstvo za vaše telo, um in avro. Ko izberete tibetansko skledo, boste želeli najti skledo, kjer se vsi toni dobro uskladijo in se počutite dobro za vaše telo. Izogibajte se sedmim kovinskim skledam ali tonom čaker, ker so to sklede, ki se ne ujemajo dobro in vas bodo veliko manj zdravilne in pomirjevalne. Nekateri trgovci Tibetan Bowl vam bodo morda poskušali prodati skledo, kar ni v skladu z idejo o zagotavljanju disonantnih zvokov vsaki od sedmih glavnih čaker. Vendar pa bo večina ljudi imela bolj zdravilno izkušnjo z bolje nastavljeno skledo.
Možgani so zapleten organ. Deluje v štirih različnih fazah, odvisno od frekvence proizvedenih električnih impulzov. Zvoki, ki nastanejo pri udarjanju ali drgnjenju tibetanskih pojočih skled, spodbujajo možgane, da proizvajajo električne impulze v frekvenčnem območju 4–8 Hz, znane kot theta valovi. Na tej frekvenci možgani vstopijo v fazo, ki leži med stanjem zavesti in podzavestjo. To je zelo posebno stanje duha, ki omogoča globoko meditacijo, lucidno sanjanje, induciran trans, hipnozo, globoko refleksivno misel, molitev in druga duhovna potovanja. Za večino ljudi je to glavni razlog, da imajo tibetansko pojočo skledo.
Ko um proizvaja theta frekvence, se ne osredotoča več na zunanje dražljaje, temveč se osredotoča na notranjost. Psihiki včasih uporabljajo tibetanske pojoče sklede ali podobne zvoke, da inducirajo theta valove, da bi ljudem pomagali doseči astralno projekcijo ali izventelesne izkušnje, imenovane tudi OBE. To vključuje astralno potovanje ali astralno projekcijo. Te so povezane tudi z nekaterimi verskimi obredi, kot so tantrično subtilno telo, odhod v nebesa, svetlobno telo ali energijsko telo. Ta stanja je lažje doseči, medtem ko vas vodi jasnovidec, vendar to lahko dosežete z uporabo vaše tibetanske pojoče sklede doma.
Znano je, da tibetanske pojoče sklede skoraj takoj zmanjšajo stres in pomirijo um, vendar njihove koristi za zdravje presegajo to. Uporabljajo se za zniževanje krvnega tlaka in povečanje krvnega obtoka ter s tem zmanjšanje edemov v spodnjih okončinah. Znano je, da krepijo imunski sistem in odblokirajo čakre. Uporabljajo se tudi za lajšanje bolečin pri bolnikih z rakom in pospeševanje zdravljenja. Nekateri diabetiki poročajo o izjemnem znižanju krvnega sladkorja po nekaj minutah vsak dan s tibetansko skledo, kar včasih izboljša zaplete sladkorne bolezni, kot je makularna degeneracija.
Če nimate Tibetan Singing Bowl, vedno prenesete MP3 na svoj pametni telefon ali poiščete posnetek na YouTubu. Ugodnost ne bo tako dobra, kot če ste v sobi, ko se udari tibetanska skleda, vendar je še vedno precej dobra, še posebej, če potujete ali želite le hitro napolniti baterije v avtu med delovnim kosilom.
Če ste lovec na ugodne cene, je odličen kraj za iskanje tibetanskih skled trgovine z blagom. Običajno bodo takšni predmeti shranjeni v stekleni škatli pod ključem. Ena od prednosti nakupa v rabljenih trgovinah je, da običajno niso tako izbirčni glede tega, kolikokrat želite preizkusiti tibetansko pojočo skledo pred nakupom.
