'Samo kuhan krompir in himalajska rožnata sol': krompirjeva razstrupljevalna dieta Roberta Pattinsona, ki mu je dala izklesano postavo temnega viteza

Izklesana postava Roberta Pattinsona za njegovo vlogo Batman je bila tema, ki je zanimala oboževalce. Vendar pa igralec zanika, da bi sledil strogemu režimu vadbe, svojo preobrazbo pa pripisuje preprosti dieti in svoji največji motivaciji – sramu.

Zanikanje strogega režima vadbe in nerealnih standardov Roberta Pattinsona

Igralci so pogosto pod intenzivnim nadzorom zaradi svojega videza, še posebej ko gre za upodobitev superjunaka na velikem platnu. Pattinson pa svojim oboževalcem ne želi postavljati nerealnih standardov. Zaradi tega, namesto da bi sprejeli vsak vprašljiv trend prehrane ali režim treninga, ki obljublja hitre rezultate, Somrak star predstavlja drugačen pristop.

POVEZANO: 'Popolnoma ga je ubijal': Christian Bale je bil zaskrbljen med snemanjem 'The Dark Knight' in rekel Chrisu Nolanu, da je zaradi Heatha Ledgerja v filmu videti dolgočasen

Podcenjuje količino napora, ki ga vlaga v svojo telesno pripravljenost, in trdi, da ni sledil strogemu režimu vadbe. Kljub očitnim znakom intenzivnih telovadnic, razvidnih iz njegovega izklesanega videza. On reče,

'Zelo, zelo enostavno je padti v ta vzorec, tudi če samo opazujete svoj vnos kalorij, to je izjemno zasvojenost - in ne zavedate se povsem, kako zahrbtno je, dokler ni prepozno, mislim, da če ves čas telovadite, ste del problema,«

POVEZANO: 'Resnično lahko ujamem ta lik': Christian Bale razkriva, da mu Christopher Nolan ni zaupal, da bo igral karkoli, razen Batmana, rotil ga je, naj mu dovoli igrati drugo vlogo

Namesto strogega režima vadbe je našel preprosto dieto, ki je delovala zanj. Z izogibanjem najnovejšemu trendu hujšanja ali vadbi, ki obljublja hitre rezultate, se je Robert Pattinson osredotočil na iskanje doslednosti v svoji prehrani.

Krompirjeva razstrupljevalna dieta Roberta Pattinsona

Razstrupljevalna dieta s samo kuhanim krompirjem in himalajsko rožnato soljo je bila ena od mnogih diet, ki jih je preizkusil. Robert Pattinson se je celo poskušal vkrcati na vlak Keto, a tako kot mnogi drugi ni bil uspešen.

»V bistvu sem poskusil vse modne muhe, ki si jih lahko zamislite, vse razen doslednosti, enkrat sem dva tedna jedel samo krompir kot razstrupljanje. Samo kuhan krompir in himalajska roza sol. Očitno je to čiščenje ... zagotovo izgubite težo.

Dieta je preprosta, sestavljena le iz kuhanega krompirja in ščepca himalajske rožnate soli.

Nadarjena izvajalka iz Dobri časi namenil sprejeti strategijo, ki se je izkazala za učinkovito pri mnogih posameznikih – prizadevanje za doslednost v svojem življenjskem slogu.

POVEZANO: 'Ko bom umrl, moj denar ne bo šel z menoj': Bogataš Heath Ledger s 16 milijoni dolarjev je želel, da bi ga ljudje ocenili kot osebo po gledanju njegovih filmov

Robert Pattinson je priznal, da je zmanjšal vnos hrane, ko se je približeval prizorom brez srajce za film. Izjavil je, da je bil sram njegov največji motiv, 100 %, da je prišel v formo za vlogo.

»Imel sem približno tri mesece časa, preden se je film začel, in potem ves čas telovadiš pred in po službi, samo sekaš in režeš in režeš pred nekaj prizori s slečeno srajco in si štetje požirkov vode.'

Preobrazba Roberta Pattinsona za njegovo vlogo Batman je osvežujoča sprememba od običajnih strogih režimov vadbe in nerealnih standardov, ki jih postavljajo igralci. . Pattinsonova iskrenost o njegovi motivaciji, da pride v formo, sramu, je primerljiva in služi kot opomnik, da bi se morali osredotočiti na doslednost in ne na hitre rešitve.

Vir: Stvari