'Naj bo nekaj, kar počnete z veseljem': Henry Cavill razkrije svoje težave s telesno pripravljenostjo in Supermanovo dieto, zaradi katere je pravi Kriptonec med vrnitvijo za Jeklenega moža 2
Vrnitev Henryja Cavilla v svet DC kot Superman je nedvomno razveselila vse njegove oboževalce. Občinstvo je želelo izvedeti, kdaj bodo spet opazili Kryptoniana v akciji. Tega ni mogoče zanikati Čarovnik igralec ima veliko oboževalcev in ti ljudje, predvsem mladi, ga zelo občudujejo. Za večino teh oboževalcev Cavill ni le njihova zvezda, ampak tudi njihova fitnes ikona. Po besedah zvezdnice je za šarmom, ki ga izžareva ta božanska postava, veliko trdega dela.
Poleg slave Supermana je Henry Cavill znan tudi po številnih ikoničnih vlogah, ki so zahtevale telo in avro, zaradi katerih je boljši od vsakega navadnega smrtnika. Nekateri od teh ikoničnih projektov vključujejo Netflixove čarovnik, Misija: Nemogoče - Fallout , in Nesmrtniki.
Zahteven fitnes režim Henryja Cavilla
Vsem je znano dejstvo, da pot do uspeha ni nikoli lahka. Ne moremo izbrati gladke poti in pričakovati izjemnih rezultatov. To pojasnjuje tudi Henry Cavill v intervjuju za GQ, kjer je razkril skrivnost svoje kondicije. Doseči postavo, ob kateri se boste dobro počutili ob pogledu v ogledalo, po igralčevem mnenju ni otroška igra, a niti nemogoče. Vse kar potrebuje je predanost, trdo delo in ljubezen do stvari, ki jo počneš.
Prvič, Enola Holmes igralec je povedal, da zelo rad sprašuje svojega trenerja, kar mu pomaga pri spoznavanju različnih stvari na njegovem potovanju. Hkrati je tudi priznal pomen dobrih prehranjevalnih navad v svojem vsakdanjem življenju.
Preberite tudi: Dwayne Johnson se je leta boril, da bi vrnil Supermana Henryja Cavilla Črni Adam Ker bodo 'oboževalci vedno na prvem mestu'
39-letni zvezdnik začne svoj dan z eno in pol merice beljakovin sirotke iz 100-odstotne trave, ki jo spremlja skodelica ovsa in nekaj mešanice jagod. Nato vzame omleto s šunko in približno šest unč govejega fileja.
Nadalje se premakne na drugi obrok približno dve do tri ure kasneje, kjer vzame beli riž s piščancem in curry omako. Nato ponovi isto shemo, vendar z rjavim rižem med obrokom tri približno tri ure pozneje. Predzadnji obrok dneva je sestavljen iz štirih unč govedine s pomfritom iz sladkega krompirja, preden končno zaključi dan z beljakovinskim napitkom pred spanjem.
Poleg tega se igralec udeležuje tudi zahtevnih vadb in rad preživlja čas s svojim telesom. Že zdaj je mogoče razumeti, kako Henry Cavill obleče Supermanovo obleko s toliko elegance in karizme. To je posledica njegovega discipliniranega in zdravega načina življenja.
Henry Cavill razkriva svojo skrivnost uspeha
V pogovoru za GQ je bil eden najpomembnejših nasvetov, ki jih je dal Henry Cavill, vzljubiti postopek. Poleg pomena dodatkov, zdrave prehrane in vadbe je glavna skrivnost v ljubezni do procesa. Po njegovem mnenju Gym ne sme biti nekje, kjer se počutiš utrujen, ampak nekje, kjer bi človek rad šel.
Naš občudovani Geralt iz Rivie je prav tako poudaril, kako so mu seje pred vadbo pomagale na njegovi poti. Je povedal, da je med njegovim Čarovnik dni se je moral zbujati ob 4. uri zjutraj do 4.30 zjutraj za svoje fizikalne terapije, preden je šel tja na delo za ves dan. Cavill je tudi trdil, da je pogosto ugotovil, da so njegove vadbe nepopolne brez teh sej pred vadbo. Te seje mu dajejo spodbudo.
Na koncu je še enkrat povedal, da moramo radi in z veseljem hoditi v fitnes. In če bi se tega pravila redno držali, bi ga nehali sovražiti tudi tisti, ki ga sovražijo.
»Ampak ko ste zelo pod stresom, ko so stvari težke in se vam dogaja, da se silite vstati in iti v telovadnico, naredite to nekaj, kar počnete z veseljem. Življenje je dovolj težko. Telovadnica bi morala biti naše mesto trdega dela, a dobrega počutja.”
Torej ni mogoče zanikati, da je ob vsem trdem delu in strasti igralca verjetno najboljši Superman, ki trenutno obstaja. Zdaj z Jamesom Gunnom na čelu skupine DC in Henryjem Cavillom, ki se uradno vrača Jekleni mož 2 , bo vznemirljivo opazovati, kako od tukaj oblikujejo Supermanovo potovanje.
Vir: GQ
