Kako uporabljati svojo 7. čakro: Sahasrara čakra
Sahasrara čakra je čakra, ki jo je treba uporabiti šele, ko ste že razvili svoje druge čakre in dosegli rezultate – tudi delne – za svoja prizadevanja v zvezi s tem.
Ko so nekatere vaše druge čakre že aktivirane – ostalih šest, če je mogoče – se morate osredotočiti na doseganje Najvišjega znanja, najvišje duhovne stopnje, ki jo lahko doseže vsak človek.
To vrhovno znanje ima različna imena, odvisno od duhovnosti ali iniciacijskih poti: duhovno prebujenje, razsvetljenje, najvišja resnica, svetla svetloba ...
Ne glede na to, kako ga boste poimenovali, vam bo možnost dostopa do Najvišjega znanja omogočila, da vidite stvari, ki jih normalni ljudje ne morejo videti, slišati ali razumeti v svojem običajnem stanju zavesti.
- Vzemite si 10 do 20 minut samo za vas.
- Premaknite se na miren kraj, ki vam je všeč, kjer vas nihče ne bo motil.
- Sedite na stol v udobnem položaju, z ravnim hrbtom, dlani na stegnih, dlani obrnjene proti nebu.
- Zaprite oči in se osredotočite na trebušno dihanje. Med napihovanjem trebuha začnite vdihovati skozi nos, nato za 2 do 3 sekunde blokirajte zrak. Nato izdihnite skozi usta s krčenjem trebuha in za 2 do 3 sekunde blokirajte dihanje.
- Ta cikel trebušnega dihanja ponavljajte 5 minut ali 50 polnih trebušnih ciklov dihanja zapored (s tempom 10 ciklov na minuto).
- Do konca te vaje bi morali občutiti manj napetosti, manj tesnobe, manj strahu in se počutiti bolj optimistični in bolj zdravi.
- Vizualizirajte ali se osredotočite na podobo svojega 1stčakro 10 minut ali 100 trebušnih dihalnih ciklov, ki se osredotočajo na sveti zvok OM v središču slike čakre.
- Recimo na primer:
- Zaključite to vajo tako, da z odločnim glasom izgovorite:
- Ponovite ta ritual vsaj enkrat na teden in tolikokrat, kot potrebujete, da dosežete to končno stopnjo v svoji duhovni človeški evoluciji.
Raztrgali boste tančico videza in dostopali do resničnosti, ki se skriva za videzom, dostopali do misli drugih ljudi, vizij preteklosti in prihodnosti ter dobili dar vseprisotnosti ...
Dostopajte do Najvišjega znanja
Naj mi vizualizacija moje Sahasrara čakre pomaga pri dostopu do Najvišjega znanja.
Moja Sahasrara čakra je zdaj aktivirana, da se lahko potopim v stanje Najvišjega Znanja!
Ta vaja vizualizacije sama po sebi ne bo dovolj za dostop do Najvišjega znanja, bo pa olajšala proces. Prav tako morate voditi zdrav življenjski slog, jesti brez presežka, redno razmišljati o pozitivnih mislih in razvijati druge čakre.
Za dostop do Najvišjega znanja morate biti potrpežljivi, saj ne pride hitro, razen če pravilno prebudite ostalih šest čaker in jih uporabljate kar nekaj časa.
