'To je bil eden najbolj bolečih tednov v mojem življenju': Liam Hemsworth je opustil vegansko dieto takoj po tem, ko je bil zaradi nje v bolnišnici
Igralec Liam Hemsworth je nedavno prišel na naslovnice, ko je razpravljal o mučni izkušnji, zaradi katere je opustil vegansko prehrano in se vrnil k uživanju mesa. Hemsworth, ki je bil nekaj časa vegan, je lani imel operacijo, s katero so odstranili ledvični kamen, kar je povzročilo neznosne bolečine.
Zaradi nenadnega zdravstvenega strahu je podvomil o svoji prejšnji vnemi za prehrano brez živalskih proizvodov. Hemsworth je v pronicljivem intervjuju za Men's Health spregovoril o vzponih in padcih veganstva ter o pomenu prilagajanja lastnemu telesu, ko gre za zdravje.
Pohvale Liama Hemswortha veganski prehrani
Zadnja štiri leta je domači Avstralec odkrit zagovornik veganstva. Liam Hemsworth je v celoti izkoristil prednosti svoje rastlinske prehrane in ji pripisal zasluge za večjo energijo, boljši spanec in večjo vzdržljivost v telovadnici.
Igralec je izrazil tudi moralne zadržke glede podpiranja podjetij, odgovornih za mučenje živali in uničevanje okolja. Njegova bivša žena Miley Cyrus je postala veganka z njim, svojo zavezo pa sta javno objavila na različnih spletnih straneh družbenih medijev.
Nenadna zdravstvena težava, povezana z rastlinsko prehrano Liama Hemswortha, je nepričakovano spremenila njegovo pot. Igralec je razkril, da je pred lanskoletno diagnozo ledvičnih kamnov občutil utrujenost.
Igralec je na koncu poiskal pomoč zaradi neznosnih bolečin in bil operiran. Nepričakovano je izvor svojih ledvičnih kamnov našel v visoki vsebnosti oksalata v svoji prehrani, ki jo najdemo predvsem v zelenjavi, kot so špinača, mandlji, rdeča pesa in krompir.
Liam Hemsworth deli, kako je končal v bolnišnici
Igralec govori o tem, kako je iz vegana ugotovil, da je 'dobil ledvični kamen', nato pa je bil sprejet v bolnišnico. Liama Hemswortha boleča izkušnja z ledvičnimi kamni ga je spodbudila, da je ponovno razmislil o svoji prehrani.
»Skoraj štiri leta sem bil vegan, nato pa sem se februarja lani počutil letargično. Potem sem dobil ledvični kamen. To je bil eden najbolj bolečih tednov v mojem življenju. Delal sem za tisk za Isn't It Romantic. Toda moral sem v bolnišnico na operacijo.«
Zaradi svoje boleče izkušnje je Zadnja pesem igralec svetuje svojim oboževalcem 'da ugotovite, kaj najbolje deluje za vaše telo.'
»Glej, bereš lahko, kar hočeš. Ampak to morate doživeti sami. Ugotoviti morate, kaj najbolje deluje za vaše telo.« In če nekaj dobro deluje nekaj časa, super, nadaljujte s tem. Če se kaj spremeni in se ne počutite dobro, morate to ponovno oceniti in nato ugotoviti.
Prvih nekaj let Hemsworthovega veganskega potovanja je bilo plodnih, a je sčasoma ugotovil, da mora prilagoditi svojo prehrano, da bo dobil vse. Hemsworth je trdil, da bi morali ljudje sprejemati odločitve o prehrani z odprtim umom in poudarjati individualne izkušnje.
Čeprav Hemsworth ni takoj rekel, da ni več vegan, je priznal, da mora ponovno oceniti svojo prehrano. Hollywoodski zvezdnik se je morda odločil za bolj zaokrožen pristop, ki je vključeval široko paleto hranil ali spremenil sestavo nekaterih rastlinskih živil.
Vir: Moško zdravje