Koliko spanja potrebujete glede na vaše horoskopsko znamenje?

Kako dobro spiš? In kako dobro prenašate dneve, ko ne spite veliko? Če lahko spite 5 ur na noč, kar ni zdravo, če pa to zmorete in preživite, potem je to morda povezano z vašim horoskopskim znamenjem.

Dejstvo pa je, da vsak potrebuje dobro kakovost spanja sedem do osem ur na noč. Nikoli ni dobra ideja spati manj kot šest ali več kot devet ur. Preveč spanja na dan je lahko tako hudo kot pomanjkanje spanja. In tudi če menite, da lahko delujete z zelo malo spanca, vas sčasoma dohitijo, tako da zadremate tukaj in tam je odlična stvar za početi. Zdaj ugotovimo, kako dobro spite glede na vaše nebesno znamenje .

Oven - pet ur spanja ali manj

Oven je zelo energičen, strasten in iniciativen. Nenehno imajo v glavah ideje, ko gre za začetek novih podvigov in pogosteje se morajo dobro razgibati. Zato ni presenetljivo vedeti, da Arianci lahko ostanejo energični tudi po petih urah spanca. ali manj.

Lahko gredo spat ob polnoči in vstanejo ob 5. uri zjutraj in takoj opravijo jutranjo vadbo. Vendar tudi za Ovna pet ur spanja ni dovolj. Čez dan se bodo utrudili in res bi morali narediti mačji dremež ali dva.

Bik – Potrebuje vsaj osem ur spanja

Bik morajo imeti stabilnost v svojem življenju in nujno potrebujejo svojo rutino. Ne obnesejo se dobro z motnjami. Potrebujejo tudi veliko spanca in vsako noč lahko spijo dobrih osem ur, kar jim pomaga nadaljevati dneve. Če pa spijo manj kot osem ur, jim to zavrže prosti dnevi.

Zato čez dan ne bodo dobro delovali in postali bodo precej razpoloženi. Spet jim ne gre dobro z motnjami in ni čudno, da imajo starši mladih otrok Biki zelo težki časi. Potrebujejo svoj spanec.

Dvojčki – šest ur spanja ali manj

Dvojčka gre za komunikacijo, vsestranskost in druženje. Njihovi umi so nenehno zaposleni in nenehno se pogovarjajo s prijatelji prek sporočil SMS ali e-pošte. Dvojčki lahko preživijo šest ur spanja na noč in ni nujno, da čez dan spijo mačka. Vsako noč spijo dovolj, da si napolnijo svoje aktivne misli, tako da, ko se zbudijo, pošiljajo sporočila stran. Ali pa bodo zjutraj šli po najnovejše novice o najnovejšem razvoju. Dvojčkom počitek ni prioriteta.

Rak – sedem ur spanja

Rak je najbolj negovalno znamenje zodiaka in potrebujejo dovolj spanja, da tako ostanejo. To je zato, ker je rak izpostavljen velikemu tveganju, da bo izgorel, medtem ko skrbi za potrebe drugih. Z lahkoto pozabijo na lastne potrebe. Vendar se zavedajo, kako pomembno je, da to storijo po tem, ko se prebudijo iz sedemurnega spanja in se počutijo dobro spočiti. In lahko ustrezno skrbijo za dom, za svoje družine in za vse, kar je pomembno v njihovem življenju.

Če rak ne spi dovolj, postane zelo razpoložen, s solznimi očmi in čez dan močno potrebuje dolg spanec.

Leo – Osem ur spanja

Leo je kraljevsko znamenje zodiaka in tisti, ki imajo to sončno znamenje, morajo biti zvezda oddaje. Odlični so pri samoohranitvi, saj vedo, da si privoščijo prepotreben počitek in zagotovo so tisti, ki najprej poskrbijo, da so njihove potrebe izpolnjene. Tako lahko zazibajo svoje nastope, če so dobro spočiti.

Zavedajo se, da je priporočeno število ur spanja sedem do osem ur na noč. Poskrbeli bodo, da dosežejo, da bodo lahko najboljši. In ko bo napočil čas za njihovo zapiranje, bodo odstranili vse motnje, ki bi sicer lahko motile njihov spanec.

Devica – šest ur spanja

Device so pridni delavci in so zelo podrobni. Res ne marajo spati, ker jim vzame čas, ki bi ga lahko porabili za organizacijo, kuhanje, čiščenje in produktivnost. Po naravi so perfekcionisti. Vendar pa se hkrati zavedajo, da je spanec pomemben za njihovo zdravje in da lahko delujejo kar najbolje.

Zaradi tega si bodo prizadevali za sedem do osem ur spanja vsako noč, vendar jih njihov aktivni um na koncu prebudi prej. Prve misli, ki se pojavijo, so »katero sobo naj najprej pospravim in uredim« ali »katere obroke naj načrtujem za preostanek tedna«. Zaradi teh misli zgodaj vstanejo. In tudi popoldne bodo šli spat, če bodo morali.

Tehtnica – sedem ur spanja

Tehtnica gre za ravnovesje in lepoto. Zato si Tehtnice zagotovo želijo lepo spati. Vedo tudi, kako pomemben je spanec za njihovo telo, da ostanejo uravnovešeni. Če so prikrajšani za spanje, je porušeno njihovo notranje ravnovesje, zaradi česar bodo precej razpoloženi in nerazpoloženi.

Edina stvar, ki je ne želite vzeti Tehtnicam, je njihov lepotni spanec. In našli bodo način, da ga imajo, če ne bodo preživeli svojih polnih sedmih nočnih ur z mačjim spanjem.

Škorpijon - sedem ur spanja

Škorpijoni so intenzivni. In razlog, da potrebujejo enako količino spanja kot Tehtnice, je iz zelo različnih razlogov. Zelo so navdušeni nad tem, kar počnejo, in so strastno intimni s svojimi partnerji v spalnici. To jih utrudi. Zato potrebujejo dovolj počitka, da se napolnijo, da bodo lahko naslednji dan sami. Če niste mislili, da Škorpijoni potrebujejo veliko spanja, zagotovo potrebujejo.

Strelec - pet ur spanja

Kaj pomeni a Strelec radi počnete? Pojdite na pustolovščine in raziskujte. Njihovo prepričanje je, da 'za zlobne ni počitka', kar pomeni, da verjamejo, da imajo obilo energije. Vendar pa jim tako kot vsem drugim zmanjka goriva in ne morejo ostati aktivni vso noč. V nekem trenutku se bodo zrušili. A zdi se, da so v redu, če dobijo dobrih pet ur spanja, čeprav to v resnici ni dovolj. Preveč se morajo veseliti, zato ne spijo dolgo.

Ob tem se bodo čez dan pogosto utrudili in se odločili za dremež, saj ne spijo dovolj.

Kozorog – šest ur spanja

The Kozorog je preveč zaposlen z delom, načrtovanjem in večopravilnostjo, da bi lahko spal več ur. Dobili bodo najmanj priporočenega spanca, ker vedo, da si drugače ne morejo privoščiti, da bi tekli na prazen. Preveč imajo dela med delom, upravljanjem doma in družinami, če jih imajo.

Lahko pa pričakujete, da bo Kozorog šel spat pozno zvečer, ker mora dokončati projekt. Takrat bodo tudi zgodaj vstali, da bodo zgodaj začeli dan. Ni časa za zapravljanje.

Vodnar – število ur spanja, ki jih potrebujejo, je neredno

Vodnar je edinstven in koraka po lastnem utripu. To tudi pomeni, da bodo vsak dan spali toliko, kot potrebujejo ali želijo. Nekatere noči dobijo le pet ur spanja. Potem bodo v drugih nočeh spali od devet do deset ur. Odvisno je od tega, kaj počnejo, na čem delajo in kaj razmišljajo – ter od njihovega razpoloženja.

Pri Vodnarju ni stabilnosti in njihov spanec ni izjema.

Ribi – več kot devet ur spanja

Ribi je sanjski znak in ni presenetljivo, da potrebujejo veliko spanja. Da, radi se družijo v svoji sanjski deželi. Vendar pa imajo sposobnost povezovanja z duhovnim svetom in ko spijo in sanjajo, imajo lahko zabavo z drugimi entitetami, ki lahko traja dolgo časa.

Poleg tega se morajo Ribi pogosto polniti, ko postanejo preobremenjeni, medtem ko se morajo soočiti s težko resničnostjo. So tudi empatični, kar pomeni, da se bodo držali energije, ki jo drugi oddajajo, kar lahko izčrpa. Zato ni presenetljivo, da bodo potrebovali več kot devet ur spanja. Vendar pa tudi preveč spanja ni dobra ideja, kar pomeni, da se bodo morali potruditi, da ne bodo več kot devet ur zaspali.

Kakšen je tvoj znak? Se vam zdi to primerno? Če ne, potem lahko vaša luna ali naraščajoče znamenje igra vlogo. Ponovno je priporočljivo, da spite od sedem do osem ur. Če pa menite, da je to dosegljivo, si prizadevajte za najmanj šest ur. Prav tako ne spite več kot devet ur. Potrebujete ravnovesje!