Dwayne Johnson deli vadbo Muscle Demon 'Super Pump', ki bo povprečnemu Joeju roke spremenila v žele, se hvali, da so 75-kilogramske uteži 'zmerne'
Dwayne Johnson je ena največjih akcijskih zvezd v Hollywoodu. Znan je po svojih drznih akcijskih podvigih in mišičasti postavi. Nekdanji zvezdnik WWE pogosto objavlja videoposnetke svojih treningov na Instagramu za svoje oboževalce. Njegovi sledilci pogosto poskušajo posnemati njegov urnik vadbe in prehrano. Toda zdi se, da je najnovejši nemogoča vaja za roke, ki jo je sposoben samo The Rock. Kdorkoli drug, ki to poskusi, mora biti pripravljen na to, da bodo njegove roke postale popolna kaša.
Dwayne Johnson prikazuje nemogočo vadbo rok
Pred kratkim, Dwayne Johnson šel v svojo zasebno telovadnico, imenovano Železni raj, na trening, zaradi katerega bi vsakdo zapustil svojo telovadnico, da bi rešil svoje roke pred tem, da bi se spremenile v žele. The Črni Adam igralec je vadbeno rutino delil na Instagramu in jo poimenoval super pump za prsi. Hollywoodska zvezdnica je v videu izvajala dve vaji. V enem je izvajal stiskanje na klopi z utežmi, v drugem pa je s strojem s kabli izvajal sedečo vodoravno vrsto.
Te vaje so odlične za ciljanje hrbtnih in prsnih mišic. Stiskalnica na klopi potiska prsne mišice, medtem ko sedeče vrste pomagajo pri vlečenju hrbtnih mišic. Medtem ko je Johnson delil samo dve potezi od osmih, je igralec podal podroben seznam v naslovu. Pojasnil je, da vsako vajo izvaja skupaj 4 serije z dobrimi 20 ponovitvami v vsaki seriji. Kar zadeva uporabljene uteži, je Johnson dejal, da jih drži zmerno, vendar očitno zmerne zanj pomenijo 75-kilogramske uteži, ki jih je pritiskal na klopi.
Tukaj je slika vadbe:
Rezultati Rockove stroge vadbe in vaj so vedno vidni v filmih, ki jih posname. Črni Adam je bil nedavni film, kjer je bila jasno vidna Johnsonova predanost. Vendar pa je glede na nedavno poročilo njegovo vmešavanje v zakulisje povzročilo Črni Adam in Shazam 2 biti omadeževan.
The Rock Tarnished Črni Adam in Shazam 2
V nedavnem poročilu The Wrap je spletno mesto obtožilo Dwayna Johnsona, da se je poskušal vmešavati v Shazam 2 z omejevanjem epizod likov, ki so se pojavili v Črni Adam . Izdaja pojasnjuje, da je to zato, ker je Rock želel zgraditi svojo blagovno znamko okoli bojev Henryja Cavilla Superman namesto trapastega junaka Zacharyja Levija. Glede na spletno mesto:
“ Johnson je naredil veliko dela v javnosti, da bi spodkopal 'Shazam', predvsem s spodbujanjem soočenja med Črnim Adamom in Supermanom namesto bolj kanonične povezave med junakom, ki ga je igral Zachary Levi, in likom nekdanjega profesionalnega rokoborca. Zasebno je dal veto na načrtovano post-kreditno sceno v 'Črnem Adamu', v kateri naj bi Shazama rekrutirali Hawkman Aldisa Hodgea in drugi kostumirani junaki v Ameriško družbo pravičnosti, TheWrap lahko ekskluzivno poroča, zahvaljujoč razkritjem dveh visokih Hollywoodski insajderji.”
Izdaja je Johnsona tudi obtožila, da je ohromil Črni Adam in Shazam franšize in na koncu pri tem prizadel znamko DC, vse zato, ker je želel nadaljevati svojo agendo. Glede na The Wrap:
“ Namesto da bi posnel film, želi razširiti svojo blagovno znamko in ustvariti blagovno znamko, osredotočeno na njega samega ... Z odtujitvijo uveljavljene lastnine, iz katere se je rodil njegov lik, in zavračanjem integracije z drugimi uveljavljenimi liki je [Johnson] sistematično ohromil dve franšizi in pri tem škodoval DC.”
Obtožbe so obsojajoče in so povzročile široko obsodbo Johnsona med navijači DC. Videti je treba, ali se bo Johnson nanje odzval.
Črni Adam pretaka na HBO Max.
